このクラスでは基本1対1か1対2のパーソナルレッスンでスポーツの種目、年齢、性別を元に得意な要素、苦手な要素を把握しバランスのとれたフィジカルを作ります。
基本はウエイトトレーニング、ステップトレーニングをベースにメニューを組み立てます。
現在サッカー、野球、テニス、フィギアスケート、アイスホッケー、テコンドー、陸上などの選手が通ってくれています。